دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - ویتامین دی
سالمندان باید بیشتر از افراد دیگر مراقب سلامتی و برنامه... غذایی خود باشند و مصرف غذاها و ویتامین های خاص...
سالمندان برای سلامتی بیشتر آن ها اظهار کرد سطح ویتامین... دی در همه افراد به خصوص سالمندان باید به اندازه... کافی وجود داشته باشد سالمندان از لحاظ ویتامین دی باید... ابتدا چک شوند که اگر کمبود این نوع ویتامین در...
کد خبر: ۲۲۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۳


احتمال ابتلا به سرگیجه در افرادی که دو بار در... روز ویتامین دی و کلسیم مصرف می کنند بسیار پایین...
به گزارش آوای خزر و به نقل از دیلی میل... دیگر در حین خواب یا خمیده شدن سر به سمت... و همراه با بیماری نشانه عصبی یا شنوایی دیگری وجود... کارشناسان تخمین می زنند که حدود ۸۶ درصد از افرادی...
کد خبر: ۲۱۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۷


محققان دریافتند که مصرف مکمل های ویتامین دی d باعث... بهبود خلق وخوی یا جلوگیری از افسردگی و اختلالات دیگر...
به گزارش آوای خزر به نقل از سایکولوژی نیوز ویتامین... d با عنوان ویتامین آفتاب در میان افراد شناخته می... در معرض نور خورشید با کاهش سطح ویتامین دی در... بدن مرتبط است و کمبود این ویتامین نیز با خطر...
کد خبر: ۲۱۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۶


بهترین ماست برای سلامتی کدام است؟
مزه و بافت منحصر به فردی بدهد ماست را می... می ­ شود ماست پر چرب است ماست عادی و... طرف دیگر ماست غیر شیرین و عادی فواید زیادی برای... شما را برطرف می کند ماست همچنین ویتامین های بی...
کد خبر: ۱۹۰۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۰


و به یک بیمار دیگر تزریق می شود البته این... روش درمان چندان مناسبی نیست چراکه در مواردی که بیماری... شدید است مشکل ویروس نیست بلکه مشکل مواد ایجاد شده... در بدن و تغییرات صورت گرفته در دیواره عروق است...
کد خبر: ۱۹۰۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


محققان دانشگاه گرانادا اسپانیا اخیرا اظهار کرده اند مصرف ویتامین... دی میتواند گزینه مناسبی برای مقابله با ویروس کرونا باشد...
ویتامین دی برای سیستم ایمنی ضروری است و می تواند... اند تا ببینند آیا ویتامین d نیز می تواند به... درمان بیماری کووید-۱۹ کمک کند یا خیر به گزارش دیلی... میل محققان اظهار کرده اند ویتامین دی که قبلا به...
کد خبر: ۱۷۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۳


این علائم شدید می شوند محمد امانی روز یکشنبه با... بیماری دیده می شود عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی... یا در سیر بیماری دیده می شود وی ادامه داد... گفته امانی اگر فردی علائم تنفسی مانند تب ضعیف سرفه...
کد خبر: ۱۶۹۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۳۱


به گزارش آوای خزر به نقل از برنا جلال الدین... غذایی که دارای یکسری ویتامین های محلول در چربی شامل... ویتامین a , b ,e استفاده کرد همچنین استفاده از... ویتامین a و b به تبعیت از رژیم غذایی متنوع...
کد خبر: ۱۶۷۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۲۶


به گزارش آوای خزر عبدالهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت... نیاز دارد تا بتواند انواع ویتامین ها املاح معدنی و... بود مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در خصوص مصرف... سبزیجات و میوه جات گفت ویتامین هایی مانند a و...
کد خبر: ۱۴۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۷


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در مورد نحوه... مصرف ویتامین d گفت وزارت بهداشت بر اساس بخشنامه ها... هزار واحدی ویتامین d به صورت ماهانه کرده است که... دو ماه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین d...
کرد دریافت کافی انواع ریزمغذی ها مانند ویتامین ها املاح... ایمنی بهتر خواهد بود وی افزود برخی از ویتامین ها... ویتامین c و a که در سبزی ها و میوه... ضدعفونی شده است همچنین منابع حاوی ویتامین c از انواع...
کد خبر: ۱۴۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۶